Yapılan birçok çalışmada insan sıhhati üzerine olumlu tesirleri kanıtlanmış bir yağlı tohum olan ceviz; besin bedeli açısından hayli kıymetlidir ...
Devamını Oku »Faydaları
Ayva Çekirdeğinin Faydaları Neler ?
Ayva Çekirdeğinin Faydaları Ayva çekirdekleri en az ayva kadar faydalıdır. Bünyesinde A, B, C vitaminleri bulunmaktadır. Ek olarak demir, bakır, kalsiyum, potasyum barındırır. Bugünlerde ayva çekirdeği ile üretilen jeller, merhemler ve kremler çok fazla tüketilmektedir. Ayva Çekirdeği ile Jel Nasıl Yapılır ? Bir çay bardağı su içerisine 10 ila 15 …
Devamını Oku »Mantarın Faydaları Nelerdir ?
Mantarın Faydaları Mantarlar sebze sınıfında yer almaktadır. Farklı pişirme yöntemleri ile masalarımıza gelen mantarların sağlık açısından da pek çok faydası bulunur. Çeşitlerine göre mantarın faydaları farklılık gösterebilir. Mantarın faydaları hakkında bilgi sahibi değilseniz sizler için hazırlamış olduğumuz yazımızı hemen inceleyebilirsiniz. Diyetiniz içerisinde yeterli oranlarda vitamin ve mineral eklemenin yolları arasında, …
Devamını Oku »